乐鱼体育官方网站车翻出护栏他才醒……

　　5月13日，浙江杭金衢高速绍兴段。凌晨3:38分许，陈某驾驶一辆重型半挂牵引车行驶时，车辆忽然向右偏离车道，刮擦右侧护栏后冲向左侧，与一辆正常行驶的大货车发生刮擦。

　　幸好陈某系了安全带，只受了点皮外伤。赶到现场的交警赶紧将其 搀扶到了路边。

　　经查， 陈某载着一车货物从桐乡前往金华，行至事发路段时，虽然才开了一个多小时，但由于前一晚装货劳累，也没休息好， 加上平时身体也不太好，于是便开始犯困，从而导致事故。陈某也是在车翻后才清醒过来。

　　夜间、凌晨和午后，是人体最易疲劳犯困的时段，加上夏天昼长夜短气温高，也是疲劳驾驶的高发季节。广大驾驶人日常一定要保持规律作息，驾车途中参考“逢三进一”原则，至少每三个服乐鱼体育官方网站务区就停车休息一次，在疲劳产生之前及时休整。夜间、长途出行，尽量两名驾驶人同行，途中轮流驾驶，避免一个人长时间开车疲劳犯困！

　　尤其是对货运车辆驾驶人来说，日常装卸货物本就劳累，更要在出车前充分休息。途中若产生困意，可通过开窗通风、风油精或咖啡等提神醒脑物品及食品等暂时缓解，但一定要尽快到下一服务区停车休息，不可硬撑！